Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
75,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: Mandeln, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Milfina Kräuterbutter, Berida Wildlachsfilet, Mayonnaise, Pommes Frites, Ketchup. Abendessen: Gurke (Geschält), Sellerie, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Schär Noccioli. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|