Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 199,03g.
Frühstück: Kaffee, Äpfel, Schwartau Samt Himbeere, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Golden Toast Vollkorn Toast, Rama 100% Pflanzlich, Korn Mühle Weizentoastbrötchen. Mittagessen: Kaffee, Krombacher Radler (Flasche), Käsekuchen, Thermomix Paprikacremesuppe, REWE Beste Wahl Gnocchi wie Handgemacht. Abendessen: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelvollkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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