Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 7,44g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt. Mittagessen: Gelbe Paprika, Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Zucchini, Tomaten, Edeka Tatar, Zucchini, Zwiebeln, Aubergine. Abendessen: Herta Finesse Putenbrust, Zucchini, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Kühne Gurkenviertel, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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