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Zur Zeit ist Stillstand angesagt!
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96,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 101,10g | Eiw: 130,70g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Mettwurst, Frikadelle, Gekochtes Ei. Mittagessen: Schafskäse, Weizenbrötchen, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Abendessen: Weizenbrötchen, Vollmilch, Myprotein Micellar Casein Vanille. mehr...
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3114 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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renner99's Gewichtsverlauf
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