Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Kaffee, Mandeln. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Salatherzen, Milbona Back Camembert. Abendessen: Äpfel, Kohlrabi, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Cremisee Körniger Frischkäse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Dulano Krustenschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Sonstiges: Apfel, Kohlrabi, Kaffee mit Milch. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen zusammen! Heute hat sich Madame Waage bei mir gemeldet😏 dann hab ich mich gewogen und ja 1kg ist weg😊
04 Jun 18 vom Mitglied: Brigitte 60
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Brigitte 60's Gewichtsverlauf
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