Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Ditsch Laugenbrötchen, Kohlrabi, Magerquark, Sölde Hähnchenschnitzel, Süßkartoffel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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