Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
102,3 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2018:
2309 kcal Fett: 149,78g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 120,66g.   Frühstück: Milbona Fettarme Milch 1,5%, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy. Mittagessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Äpfel, Bahlsen Choline. Abendessen: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert, Bofrost Linsensuppe. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche





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