Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Dried Pine Nuts, Bananas, Sweetened Almond Milk, Crownfield Milled Linseed, Odlums Organic Porridge Oats, Oat Bran. Mittagessen: Chicken Wing Meat and Skin, Big Al's Beef Burgers, Scone. Abendessen: Pecan Nuts, Kelkin Chocolate Rice Cakes, Corn Brown Rice Cakes, Duneen Fruit Yogurt. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 4 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Abwaschen - 11 Minuten, Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 44 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 25 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Stepper - 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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123liliaka's Gewichtsverlauf
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