Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 5,99g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Banane, Milsa Skyr Natur, Flohsamenschalen, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Wiesenhof Hähnchen-Minutensteaks. Abendessen: Erdbeeren, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Wasser, Banane. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Sauna - 40 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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