Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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95,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Egg White, Rye Bread. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: 100% Whole Wheat Bread, Anari Cyprus Anari Cyprus. Snacks/Sonstiges: Almonds, Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jun 18 vom Mitglied: HCB
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Thanks for support. It's hard
18 Jul 18 vom Mitglied: Mikis Kalogeris
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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