|
Moin
|
79,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 122,44g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 125,61g.
Frühstück: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Banane. Mittagessen: Bratwurst. Abendessen: Milbona Sahniges Dessert, Brownie, Aldi Antipasti Mixteller. mehr...
|
|
500 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|