Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 105,38g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Marlene Waldhonig, Mandeln. Mittagessen: Grafschafter Free From Gluten Krusti , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Hirtenkäse, Aldi Blattsalat Mix, Balsamico, Olivenöl, Gekochtes Ei, Bonduelle Gold Mais. Abendessen: Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Schafskäse, Bonduelle Gold Mais, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat, Erdbeeren, Edeka Spargelspitzen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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