Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 65,07g | Eiw: 133,92g | Kohlh: 376,52g.
Frühstück: Aurora Dinkelvollkornmehl, Knusperone Zarte Haferflocken, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein Omega 3, Doppelherz Omega-3, Beste Ernte Prinzessbohnen, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Aurora Dinkelvollkornmehl, Zimt, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Aubergine, Grillmeister Ajvar, Pellkartoffeln, Lidl Radieschen, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Honey Wheat, Blumenkohl, Lidl Radieschen, Kokosöl, Zucchini, Kania Ketchup Light, Senf, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Eiklar, Eigelb, Kupfer Hänchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggenbrötchen, Ingwer. Mittagessen: Zwiebeln, Knoblauchpulver, Freshona Champions , Pellkartoffeln, Aldi Puten-Ministeaks. Abendessen: Blackline 2.0 Whey Bienenstich, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Aurora Dinkelvollkornmehl, Gut & Günstig Kokosraspeln, Blumenkohl, Aldi Beerenmischung, Aldi Beerenmischung, Gut & Günstig Kokosraspeln, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, Aurora Dinkelvollkornmehl, Rapunzel Kakao Stark Entölt, Nesquik Kakaopulver -30% Zucker. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Blumenkohl, Knusperone Zarte Haferflocken, Radieschen, Choco Bistro Mais-Waffeln, Rosenkohl, Choco Bistro Mais-Waffeln, Kupfer Hänchenbrustfilet. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
03Kris08's Gewichtsverlauf
|