Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 124,60g | Eiw: 174,03g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Клубника, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Черешня, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Куриное Филе, Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог 18%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Простоквашино Творог Зерненый 7%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|