Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 208,70g | Kohlh: 347,66g.
Frühstück: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Banane, True Whey (TNT) Vanille, Penny Markt Haferflocken. Mittagessen: Granny Smith Äpfel, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Aldi Jasmin Reis. Abendessen: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Aldi Jasmin Reis, Kaufland Körniger Frischkäse Light. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Nacho Karamell. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wowa G.'s Gewichtsverlauf
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