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Da habe ich doch tatsächlich gedacht, dass ich die 96 einfach so übersprungen habe. Leider falsch gedacht! 😔
Aber egal. Dann halt weiter wie die letzten 2 Monate. Schritt für Schritt.
Euch nen schönes Wochenende
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96,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 123,36g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Corny Schoko, Cappuccino, Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bofrost Spaghetti Eis, Gekochtes Ei, Griechischer Salat. Abendessen: Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei , Frischkäse, Weizenbrötchen, Ja! Fleischwurst, Mettwurst. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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