Daniela K aus St's Notizen, 01 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
67,4 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2018:
854 kcal Fett: 30,27g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 101,85g.   Frühstück: Banane, Erdbeeren, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, Rotbarsch, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aldi Bergkäse, Gutes Land Frucht Joghurt, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Frischkäse, Dinkelbrot, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Edel Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
1904 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
🙈🙈🙈obwohl ich walke und jeden Tag bis 15000 Schritte habe grrrr 
01 Jun 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
Aber Umfang Hüfte. Tailie und Hals wieder 1 cm runter .👍👍👍 
01 Jun 18 vom Mitglied: Daniela K aus St

     
 

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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf


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