Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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104,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 229,47g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Gutes Land Gouda, Kamps Mehrkornbrötchen, Banane, Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Milbona Skyr Himbeere, Banane. Abendessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Erdnüsse, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: 55Er Marzipan, Hubauer Gmbh eine Bayern Halbe Radler. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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