Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
120 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 154,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kerrygold Cheddar, Dulano Geflügel-Mortadella, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Kürbiskernbrot. Mittagessen: Bratwurst, Pellkartoffeln, Magerquark. Abendessen: Aldi Karottensalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gewürzgurken, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
africanfairy's Gewichtsverlauf
|