Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 93,04g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 23,56g.
Mittagessen: Vitakrone Weißkrautsalat, Eisbergsalat, Knorr Kräutersoße, Dönerfleisch. Abendessen: Kerrygold Butter, Laschinger Räucherlachs, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Meine Fresse, das Gewicht hatte ich zuletzt Februar 14, nachdem ich damals grad mühsam 5kg abgenommen hatte......🤦♀
31 Mai 18 vom Mitglied: DanySNet
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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