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Guten Morgääääääähhhhhhhhhn 😴
Jetzt erst mal einen Kaffee trinken, dann kann der Tag starten.
Einen schönen Tag wünsche ich euch!
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 266,38g.
Frühstück: Mandeln, Alnatura Weizenkleie, Äpfel, Banane, Aldi Basismüsli, Arla Skyr Vanille , Aprikosen. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Pflanzenöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Gebackene oder Gekochte Garnelen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Pommes Frites. mehr...
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1408 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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