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〽️✅☮️
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119,2 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 42,34g.
Frühstück: Himbeeren, Kaffee (Gemahlen), Flohsamenschalen, Wasser, Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Mittagessen: Arla Skyr Natur , Biotech USA Casein pro Erdbeere, Himbeeren. Abendessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Mai 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Baust dir ein schönes Polster zur 2 auf. 😊
31 Mai 18 vom Mitglied: DonnieDarko89
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Für's Wochenende zum Grillen 😂
31 Mai 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Ja, der zweier wurde versenkt. Käpt’n Ahab steuert das Gewicht Vollgas Richtung Achtern ⚓️ 🧔🏻✅
31 Mai 18 vom Mitglied: wuschal
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Samstag wenn wir 🇩🇪 schlagen gönn ich mir Chips 🤟🏻😅
31 Mai 18 vom Mitglied: wuschal
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Bin ausschließlich für Spanien 🇪🇸 beim Sport, von daher viel Erfolg. 😄
Ich befürchte die Tüte muss vorerst zu bleiben, wenn du sie an einen Sieg knüpfst. 😀
31 Mai 18 vom Mitglied: DonnieDarko89
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wuschal's Gewichtsverlauf
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