Miss Mayo's Notizen, 31 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
106,8 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
1359 kcal Fett: 51,13g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 144,15g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Kupfer Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Gekochtes Ei, Wassermelone, Goldessa Balance Frischkäse, Erdbeeren. Abendessen: Weight Watchers Joghurt Dressing, Zwiebeln, Rote Paprika, Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Negerkuss, Schokoladenkekse (mit Butter). mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
😃👍🏼 
31 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine
Hoffe dir gehts wieder besser...Abnahme läuft ja super 👏🏻👍👌 
31 Mai 18 vom Mitglied: tanbie
Ja, es wird besser. Viiiieeellll trinken. Bei der Wärme kommt das Trinken ja gar nicht in der Blase an😁. Muss man all gegen ansaufen. Ich wünsche euch einen schönen nicht zu heissen Tag.🙄 
31 Mai 18 vom Mitglied: Miss Mayo
Das hört sich prima an🍀 ja trinken ist sooo wichtig💦💦💦 alles Gute weiterhin💐 
31 Mai 18 vom Mitglied: tanbie

     
 

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