Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2012
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79,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 95,76g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 275,50g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Cupcake with Icing, Mcdonald's dipped cone, French Fries (Regular), Black & Bleu Beefy Burgers. mehr...
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2741 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 11 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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