Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1838 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 192,69g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Spiegelei, Erdbeeren, REWE Bio Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Lachsfilet, Ja! Pommes Frites. Abendessen: Frosta India Chicken. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Schokoladeneis. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Rudern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Schmungki's Gewichtsverlauf
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