jeaniehlst's Notizen, 30 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
114,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
2102 kcal Fett: 91,68g | Eiw: 114,43g | Kohlh: 194,85g.   Frühstück: Be Light Delikatess Salami, Be Light Delikatess Salami, Aldi Looping, Aldi Eiweißbrot (42g). Abendessen: Dr. Oetker Kirsch Grütze, Milbona Grieß-Pudding, Hartgekochtes Ei, Croutons, Putenbrust Fleisch, Aldi Kochschinken, Gurke (Geschält), Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Milka Alles Gute Pralinés, Red Bull Energy Drink, Milka Alles Gute Pralinés, Tassimo Milka. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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