Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2317 kcal
|
Fett: 107,58g | Eiw: 165,90g | Kohlh: 190,62g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Творог Зерненый 7%, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: President Petit Camembert, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Желатин Пищевой, Клубника, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|