Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Bohnensalat, Matiss Bulgursalat mit Kichererbsen, Kidneybohnen & Frischen Kräutern. Abendessen: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Gyros. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Nougat Sahne. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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