annilovesj's Notizen, 30 Mai 18

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62,6 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
1576 kcal Fett: 106,13g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 52,64g.   Mittagessen: Soulfood Fruchtaufstrich Himbeer, Det Glutenfrie Bakeri Lowcarb Knäckebrot, Blaubeeren, Suntree Kokosraspeln, Alpro Natur Ungesüßt, Ja! Speisequark Magerstufe, Xucker Xylit, Gekochtes Ei, Gutes Land Schlagsahne, Escoffier Gemüse Fond, Siebenstern Mittelscharfer Senf, Zwiebeln, Houdek Kabanos Klassik, Lidl Salatgurke, Kirschtomaten. Abendessen: Gelbe Paprika, Kohlrabi (Roh), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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