Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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111,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 298,23g.
Frühstück: Nektarinen, Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Banane, Birnen. Abendessen: Migros Butter, Coop Sonnenbrot, Aprikosenkonfitüre. Snacks/Sonstiges: Wernli Coeur Finesse, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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