newfoundcarla's Notizen, 29 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
54,5 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2018:
1160 kcal Fett: 44,71g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 162,38g.   Frühstück: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Frischkäse, Baguette. Mittagessen: Bayco Turkish Delight, Gut & Günstig Buttermilch Dessert Zitrone-Limette, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüse Grillen, Guacamole. Abendessen: Pita Bread, Saure Gurken, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). mehr...
1573 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 12 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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