Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Snak Club Raw Almonds. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Abendessen: Au Bon Pain Fresh Watermelon. Snacks/Sonstiges: Snak Club Raw Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nonni's Originali Biscotti, Jelly Belly Jelly Beans. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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