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Nach Wochenende!! 😑
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere-Holunder, Wesergold Traubensaft, Erdbeeren, Edeka Avocado, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Tomaten, Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Abendessen: DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Olivenöl, Eisbergsalat, Rio Mare Thunfisch Salat Western. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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