Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
63,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 143,97g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Карлов Двор Сыр Гауда, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Mittagessen: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Мёд, Карлов Двор Сыр Гауда, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Виноград, Першинский Творог 5%, Черешня. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnDruzh's Gewichtsverlauf
|