Da hätte ich gestern Abend doch die Wassermelone NICHT essen sollen ;-)
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86,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 186,46g.
Frühstück: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Kaufland Salat Hartkäse mit Croutons. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Nutella B-Ready. mehr...
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2598 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, quatsch lag bestimmt nicht daran 🤗. Hab einen schönen Tag 🌻
28 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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