Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 213,53g.
Frühstück: Pfirsiche, Erdbeeren, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Leberwurst, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Mittagessen: Pflanzenöl, Fanta Lemon, Gelee (Alle Sorten), Kartoffelpuffer, Lidl Kartoffelpuffer. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, DM Bio Kokosblütenzucker, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milbona Quark 20%, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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