Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 129,58g | Kohlh: 205,22g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Red Wan Pita, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Mittagessen: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Abendessen: Lychee, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, California Rolls. Snacks/Sonstiges: Fairlife Fat Free Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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