Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2010
68,9 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2010:
1768 kcal Fett: 70,26g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 205,57g.   Frühstück: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Soymilk - Plain. Mittagessen: Almonds, Navels Oranges. Abendessen: Baklava, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Chipotle Chicken Rice Bowl, Greek Salad, Ultra Amber Beer. Snacks/Sonstiges: Dubble Bubble Gum Balls, White Cheddar Rice Cakes. mehr...
1677 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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