Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2010
|
69,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Mashed Potato, Cheesecake, AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry, Vegetable Spring Roll. Mittagessen: Bacon, Chocoiste Milk Chocolate Covered Strawberries, Cheddar Cheese, Shrimp, White Bread. Abendessen: Salmon. mehr...
|
|
1890 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|