Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2010
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: Soymilk - Plain, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Mittagessen: Green String Beans, Grilled Chicken. Abendessen: Navels Oranges, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar. Snacks/Sonstiges: White Cheddar Rice Cakes, Banana, Caramel Frappuccino Light (Tall), Spinach Pie. mehr...
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1831 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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