binamabnehmen's Notizen, 28 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
111,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 31,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2018:
1892 kcal Fett: 85,33g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 220,19g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Anna's Best Selleriesalat. Abendessen: Gurke (Geschält), Uncle Ben's Langkorn-Reis (Gekocht), Migros Lachsfilet ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Aldi Suisse Chocolate Chip Cookies, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
3250 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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