Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2012
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87,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 216,65g.
Frühstück: Rijstewafel. Mittagessen: Magere Kwark Vanille-Perzik, Evergreen Original Appel. Abendessen: Magnum Mini, Gouda Cheese, Pickles, Spaghetti, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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