Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 231,79g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Erdbeeren, Ja! Zarte Haferflocken, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Myline Joghurt mit Cranberry-Stückchen, Arla Skyr. Mittagessen: Nestle Pirulo Pineapple, Peak Whey Selection Cookies & Cream, Milch 1,5%, Thermomix Spargelcremesuppe (Resteverwertung). Abendessen: Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Trolli Apfelringe, Reichardt Edelvollmilch 35% Kakao, Langnese Delight Swirly. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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