Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 22,73g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 74,62g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Géramont Cremig-Würzig, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Aldi Deutsches Corned Beef. Abendessen: Spargel, Reis Poliert, Gekocht, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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