Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 162,24g.
Frühstück: Korn Mühle Schoko Müsli, Milch 1,5%. Mittagessen: Käse, Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Inferno. Abendessen: Hofmaier Wiener Würstchen, Korn Mühle Vollkorn-Toast. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Google Fit - 18 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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