Oh man und das von einmal grillen. 🙄
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107,5 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur, Goldessa Balance Frischkäse, Erdbeeren, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Abendessen: Karottensalat, Rapsöl, Gemischter Salat, Lidl Stremellachs Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Wassereis, Langnese Mini Milk. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, trotzdem einen schönen Wochenstart 🌺🌻
27 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen ☕️ das ist echt gemein, aber geht ja auch schnell wieder weg 😉
27 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
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Mir geht das auch immer so. Aber ich merke deutlich ein Unterschied wenn ich zum Brot greife oder nicht. Wenn nicht kann ich Fleisch und gemischten Salat essen wie ich möchte. Wenn ja dann wächst die Waage.
Einen schönen Wochenstart.
27 Mai 18 vom Mitglied: SuseJa89
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Ich hab auch nur Saat und Hähnchen gegessen. Aber egal. Hauptsache lecker 😁
28 Mai 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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Euch auch einen schönen Wochenstart.🌞😊
28 Mai 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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28 Mai 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Guten Morgen, mach dir nicht so einen Kopf, das muss nicht immer gleich eine Zunahme sein. Viele lagern bei den warmen Temperaturen vermehrt Wasser ein. Also kein Stress ;-). Guten Wochenstart!
28 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Nee Nee, kein Stress. Nur gemein, wenn man sich doch nur an Salat und Hähnchen hält. Dann muss es wohl Wasser sein. Da hab ich leider immer Probleme mit.
28 Mai 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir.🐦🐞
28 Mai 18 vom Mitglied: Levka...
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Wenn es geschmeckt hat ist es ok. Man muss sich auch mal was gönnen. Das Leben gibt es nur einmal.
28 Mai 18 vom Mitglied: Thomas Seehawer
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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