Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 79,66g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 347,58g.
Frühstück: Frischkäse, Wasa Knäckebrot Rustikal, REWE Bäcker Brötchen, REWE Avocado, Elstar, Bananen, Orangen, Rote Paprika, Möhren, Netto Humus Pikant, Tomaten. Mittagessen: DM Bio Crema Con Aceto Balsamico Di Modena G.G.A., Maredo Zwiebeln, Hanfsamen, Aldi Pinienkerne, Olivenöl, Brokkoli, D'Antelli Sapori Dell'emilia Romagna. Abendessen: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Stollenwerk Dicke Bohnen, Veggie Life Räuchertofu, Gemischter Salat, Balsamico Creme, Zwiebeln, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mais, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Zwiebeln, Buschbohnen, Olivenöl, Möhren. Snacks/Sonstiges: Baktat Kürbiskerne, Bananen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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