Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1619 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 212,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Weizenbrötchen. Mittagessen: Thomy Tomatensoße mit Hack, Eiernudeln. Abendessen: Weizenbrötchen, Trader Joe's Röstzwiebeln, Golden Delicious Äpfel, Aldi Esrom, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Kasselerbraten, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, REWE Beste Wahl Wassereis, Kaffee mit Milch, Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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reschulz's Gewichtsverlauf
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