Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Hungry Jack Pancake & Waffle Mix - Extra Light & Fluffy (Add Water), Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Mittagessen: Private Selection Old World Genoa Salami, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kroger 93% Lean Ground Beef. Abendessen: Pepperidge Farm Top Sliced Hot Dog Buns, Oscar Mayer Lean Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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