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En dit na deze week 3 keer te sporten buiten mijn revalidatie oefeningen, spieren zullen meer als vet wegen zekers. Maar toch blij
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74,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 55,63g.
Frühstück: Danone Vitalinea Break Kers, Koffie met Melk. Abendessen: Stoofvleessaus, Tartaarsaus, Frieten. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Vitalinea Break Aardbei, Water. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gezonderleven's Gewichtsverlauf
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